Energia: Uziemianie i centrowanie

[Quetesh]

Cóż, naprawdę dziękuję za ten temat. Nie byłam uziemiona, a teraz mogę sobie spokojnie przeczytać i jeszcze raz poukładać wszystko w głowie.

Jeszcze raz wielkie dzięki.

Pozdrawiam.

[Dr.Master]

To jest jedna z podstawowych metod lecz dobrze zrobiłes robiąc to ze dałes akurat tą metodę ponieważ nie jest ona trudna lecz przydnatna.

[ciekawska]

[quote name='Dresden_89']Wszystkie zamieszczone tutaj ćwiczenia są całkowicie bezpiecznie i o ile są prawidłowo wykonane nie powinny wyrządzić żadnych szkód. Mimo tego czytelnik wykonuje je tylko i wyłącznie na własną odpowiedzialność!



UZIEMIANIE



CENTROWANIE[/quote]



Centrowanie stosuję intuicyjnie od lat. Jast skuteczne. Nawet zastanawiałam się czy nie robię błędu krzyżując nogi, ale zawsze odruchowo to robię.



Metody tarczy sobie jeszcze nie wypracowałam.