Paranormalne.eu

Chyba dzisiaj wypróbuję Alfa-Budzik Nienawidzę budzić się 'na siłę', potem jestem nieprzytomna cały dzień. Może mi się uda obudzić się 'naturalnie'.

Zawsze budze sie bez budzika,zwłaszcza wtedy gdy następnego dnia czeka mnie wczesne wstanie.Wieczorem przed samym zaśnięciem w myślach mówię ,,muszę wstac o danej godzinie''Do tej pory przez wiele lat w ten właśnie sposób budze sie i to bardzo wyspana :rolleyes:

tez mam takie coś, że budze się kilka minut przed dzwonieniem i w tedy czuję że jestm bardziej wypoczętny niż jakbym obudził się w tedy jak dzwoni

Ha! Udało mi się! 'Zaplanowałam' sobie, że obudzę się o 6.00, obudziłam się koło 5.50 i faktycznie czuję się wyspana:) super sprawa, polecam!

Aaa to jest fajna rzecz. Kiedyś będąc jeszcze w liceum nie lubiłam być budzona przez budzik, a często wstawałam wcześniej od rodzicielstwa, więc przed pójściem spać wmawiałam sobie mantrę "Wstanę o 6, wstanę o 6...."

Działało, zawsze budziłam się parę minut przed 6, parę po a nawet kilka razy punkt 6. To się bardzo przydaje, szczególnie dla osób, które uwielbiają katować swoje budziki ;p

Nie działa Kazałem sobie się obudzić(ale zamotane...) o 5:00, a obudziłem się o 6:00